Quebre seu recorde pessoal na corrida nos próximos 60 dias — mesmo que esteja estagnado há meses.
O protocolo de 4 passos que já ajudou 18.953 corredores em 23 países a correr mais rápido, sem treinos suicidas e sem risco de lesão.
- +18.953 corredores
- 23 países
- Campeão pela Seleção Brasileira
- Protocolo de 4 passos
- +18.953 corredores
- 23 países
- Campeão pela Seleção Brasileira
- Protocolo de 4 passos
Cristiano, 38 anos: tirou 1h16min da maratona.
De 3:48:15 para 2:31:00 nos 42k.
Veja os resultados de quem seguiu o Protocolo:
Se a cada dia que passa suas corridas ficam mais difíceis, você perde o fôlego, parece não ganhar velocidade, as pernas ficam pesadas, sem resistência e as dores são persistentes.
Isso só acontece porque você entrou no platô de estagnação. A partir desse momento o desânimo só aumenta e aparecem pensamentos do tipo…
É horrível se sentir assim não é mesmo? Parece que todos estão evoluindo e você ficando para trás!
POR QUE SUA CORRIDA ESTAGNOU
Não é falta de vontade. Não é idade. Não é genética.
Quando você treina sem uma sequência programada para evoluir semana a semana, seu corpo se adapta e para de responder. Você corre mais, sofre mais — e o relógio não muda.
O Protocolo Corra Mais Rápido existe para quebrar esse ciclo em 4 passos.
ESSES SÃO OS 4 PASSOS PARA VOCÊ CORRER MAIS RÁPIDO
Semanas 1-2:
Seguir uma sequência de treinos que vão aumentar a sua capacidade de oxigenar os músculos
Você precisa aumentar a capacidade do seu pulmão pegar mais oxigênio como combustível, com isso seu corpo vai ter mais oxigenação muscular podendo suportar uma maior velocidade e resistência.
Semanas 3-4:
Siga a sequência de treinos que vai aumentar a quantidade de fibras rápidas do seu músculo a cada semana
Você não precisa ficar se matando nos treinos de tiros de alta intensidade aumentando o risco de lesões e sofrendo, faça essa sequência inteligente e aumente a sua velocidade a cada semana.
Semanas 5-6:
Aumentar a sua reserva de energia.
Com mais potência você vai manter a sua velocidade até o final sem perder o ritmo ou o fôlego no meio do caminho.
Semanas 7-8:
Use o playbook da força muscular
Esse é o segredo para você não sentir mais dores, fraqueza e as pernas pesadas durante a sua corrida.
Tudo que você precisa para seguir os 4 passos e correr mais rápido em 60 dias:
PACEFLIX (Netflix da Corrida)
15 videoaulas para corrigir os erros de técnica, alongamento e alimentação que estão travando sua evolução. Assista no seu ritmo, quantas vezes quiser.
PLANILHA DE FORTALECIMENTO
Você vai ter planilha de fortalecimento específico para aumentar a sua força e diminuir o risco de dores e lesões
PLANILHA DE CORRIDA
Você tem uma programação com os treinos certos para acelerar a sua corrida dentro da sua disponibilidade de tempo. 3 treinos por semana. Entre 30 e 50 minutos cada.
SUPORTE DA EQUIPE WEBURN
Suporte por WhatsApp para tirar dúvidas sobre sua planilha e seus treinos sempre que precisar. Você não fica sozinho.
O Protocolo Corra Mais Rápido é para você que:
- Sente que está estagnado — corre mais, sofre mais, e o tempo não muda
- Perde o fôlego ou o ritmo antes de completar o percurso
- Sente dores ou medo de lesão que te fazem segurar o seu ritmo de corrida
- Já tentou vários treinos por conta própria e não viu resultado
- Quer quebrar seu recorde pessoal nos próximos 60 dias
QUEM CRIOU O PROTOCOLO
Tiago Mecabo é atleta e treinador Campeão pela Seleção Brasileira. Depois de anos competindo em alto nível, tomou uma decisão: usar o mesmo método que o levou aos pódios para ajudar corredores comuns a quebrarem suas próprias barreiras.
O resultado? 18.953 corredores e corredoras em 23 países já seguiram o Protocolo Corra Mais Rápido.
“Quando eu vi corredores amadores estagnados, sofrendo nos treinos do jeito que eu sofri no começo da carreira, percebi que o problema era sempre o mesmo: falta de uma sequência que respeite a fisiologia. O Protocolo é essa sequência.”
O QUE VOCÊ VAI RECEBER NO PROTOCOLO CORRA MAIS RÁPIDO:
-
PACEFLIX - Mais de 15 aulas para você assistir
R$397,00 -
Planilha de corrida - os treinos certos para você
R$297,00 -
Planilha de fortalecimento para corredores
R$47,00 -
Acesso ao suporte exclusivo da equipe do app Weburn
R$98,00
No total tudo deveria custar R$839,00, mas, hoje você vai ter acesso ao protocolo completo
ACESSO ANUAL
De R$839,00 por apenas
12x de R$9,70
ou 97,00 à vista
Garantia incondicional de 7 dias.
Se por qualquer motivo você sentir que o Protocolo não é pra você, devolvemos 100% do seu investimento. Sem perguntas.
Imagine daqui a 60 dias:
Você abre o app de corrida e vê seu melhor tempo. As pernas respondendo. O fôlego sobrando no final. Seus amigos de grupo de corrida perguntando: “o que você mudou?”
18.953 corredores já sentiram isso. Você é o próximo.
ACESSO ANUAL
De R$839,00 por apenas
12x de R$9,70
ou 97,00 à vista
Resumindo...
Se você pulou direto pro final, aqui vai:
O Protocolo Corra Mais Rápido é um sistema de 4 passos criado pelo Tiago Mecabo (Campeão pela Seleção Brasileira) que reprograma a fisiologia da sua corrida: oxigenação, fibras rápidas, reserva de energia e força muscular.
Em 60 dias, você quebra a estagnação e corre mais rápido — como 18.953 corredores já fizeram.
12x de R$9,70. Garantia de 7 dias.
FAQ
DÚVIDAS FREQUENTES
Preciso de equipamento para seguir o Protocolo?
Não. Os treinos de corrida usam apenas seu corpo e um tênis. A planilha de fortalecimento pode ser feita em casa com peso do corpo ou na academia.
Funciona para quem corre na esteira?
Sim. As planilhas funcionam tanto para rua quanto para esteira.
Sou iniciante, o Protocolo serve pra mim?
O Protocolo foi feito para quem já corre (mesmo que pouco) e quer melhorar velocidade e resistência. Se você já faz corridas regulares e sente que estagnou, é pra você.
Quantas vezes por semana preciso treinar?
A planilha prevê 3 treinos de corrida + 2 de fortalecimento por semana, entre 30 e 50 minutos cada
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se não fizer sentido pra você, devolvemos 100%. Sem perguntas.
Preciso usar o aplicativo toda vez que for treinar?
Não. Você pode baixar sua planilha e usar como preferir, mesmo sem internet.
O acesso é anual?
Sim. Você tem acesso por 12 meses. O protocolo principal é de 8 semanas, mas o acesso anual permite que você repita o ciclo, evolua com novas metas e consulte o PACEFLIX sempre que quiser.
WEBURN EMPREENDIMENTO DIGITAIS S.A.
CNPJ: 26849805000106
Siga as orientações e recomendações do seu médico!
O seu resultado depende exclusivamente do seu esforço. Toda e qualquer evolução é única e depende apenas de você!
Gestantes, lactantes ou com suspeita de gravidez devem procurar obstetra e só prosseguir com os treinos a partir da orientação médica!
E-mail de suporte: [email protected]
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